太原九州牛皮癬科專家提出：運(yùn)動(dòng)對(duì)牛皮癬患者的利弊?

　　太原九州牛皮癬科專家提出：運(yùn)動(dòng)對(duì)牛皮癬患者的利弊?太原銀屑病老牌醫(yī)院：1.太原銀屑病醫(yī)院 2.太原九州醫(yī)院銀屑病科。太原有很多治療牛皮癬的醫(yī)院，為牛皮癬患者提供了很多選擇，那么，患了銀屑病該如何選擇一家治療銀屑病的醫(yī)院呢?

　　太原九州皮膚病醫(yī)院以病人的利益為出發(fā)點(diǎn)，制定“價(jià)格平等、質(zhì)量高”的診療標(biāo)準(zhǔn)，從過(guò)程中為各地的病人節(jié)約成本，為每一位牛皮癬患者制定個(gè)性化的診療方案。

　　太原九州牛皮癬科專家提出：運(yùn)動(dòng)治療牛皮癬是一種低成本、易操作的治療方法，不僅可以提高患者免疫能力，還能起到增強(qiáng)興奮，使患者容易保持樂(lè)觀心態(tài)的作用，同時(shí)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)過(guò)后皮膚的排汗，還能有助患處的恢復(fù)。但是很多患者通常只看到了運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的好處，而忽略了壞處，我們有必要帶大家詳細(xì)了解一下運(yùn)動(dòng)對(duì)牛皮癬患者的利弊。

　　運(yùn)動(dòng)對(duì)牛皮癬患者的好處：

　　1.牛皮癬患者通過(guò)積極地運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)整心情，有利于提高免疫系統(tǒng)抵抗力。

　　經(jīng)過(guò)大量研究發(fā)現(xiàn)，牛皮癬的發(fā)生與患者的免疫功能低下有著明顯的關(guān)系。當(dāng)在患者血液中細(xì)胞的免疫能力降低，就會(huì)容易引發(fā)皮損區(qū)的細(xì)胞發(fā)生一系列代謝異常反應(yīng)，從而促進(jìn)了牛皮癬疾病的發(fā)生。患者可以通過(guò)適量運(yùn)動(dòng)，達(dá)到提高自身的免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)體制，使皮膚恢復(fù)正常代謝。

　　2.牛皮癬患者通過(guò)適量地運(yùn)動(dòng)有利于增強(qiáng)皮膚的汗腺代謝，加快實(shí)現(xiàn)治好效果。

　　經(jīng)過(guò)大量研究發(fā)現(xiàn)，牛皮癬患者的皮損處積攢了大量的內(nèi)毒素，由于無(wú)法排除干凈，阻礙了皮膚細(xì)胞的代謝的正常有序的進(jìn)行，從而引發(fā)牛皮癬。而加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)皮膚的汗腺代謝，把積累的內(nèi)毒素通過(guò)汗腺代謝排出體外，有利病情的緩解。尤其是在冬天，由于天氣寒冷，人們運(yùn)動(dòng)量也隨之減少，同時(shí)天氣又比較干燥，造成出汗更少，這時(shí)，患者更加應(yīng)該通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)來(lái)增加身體的排汗量，加快內(nèi)毒素排出體外，但運(yùn)動(dòng)量要適中。

　　運(yùn)動(dòng)對(duì)牛皮癬患者的危害：

　　1.運(yùn)動(dòng)過(guò)量會(huì)影響機(jī)體免疫力，從而加重病情。牛皮癬患者一旦運(yùn)動(dòng)過(guò)量，會(huì)造成身體損失大量能量，從而使機(jī)體免疫力降低，此時(shí)，如果不及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)極容易造成病毒的入侵，引發(fā)多種疾病，這無(wú)疑是加重了患者病情。

　　2.運(yùn)動(dòng)要避免外傷，以免造成新的創(chuàng)傷，不利于病情的恢復(fù)。運(yùn)動(dòng)治療并不是有利的，這需要配合科學(xué)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，避免由于運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng)導(dǎo)致外傷，而外傷是造成牛皮癬患者同形反應(yīng)的一大主要原因。

　　太原九州牛皮癬科專家提出：對(duì)于普通患者，在沒(méi)有專業(yè)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃進(jìn)行指導(dǎo)時(shí)，建議患者可以采用傳統(tǒng)簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng)方法，即跑步，來(lái)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)治療，跑步是一種有氧運(yùn)動(dòng)，能增加機(jī)體的攝氧量，從而起到鍛煉心肺功能的作用，另外，跑步不宜過(guò)猛，要循序漸漸，經(jīng)常跑步出汗增強(qiáng)皮膚的通透性，有利于改善牛皮癬患者的微循環(huán)，加快治好疾病。