男性早泄的護理方法有哪些 早泄患者應(yīng)該怎樣進行護理呢
男性早泄的護理方法有哪些
很多早泄患者在治療的過程中，可能只會偏重于藥物治療，事實上，如果大家沒有注意早泄的護理的話，可能并不會有什么起色。那么患者朋友怎么調(diào)理才會起作用的，下面我們來看看調(diào)理早泄的具體方法。
1、謹(jǐn)慎用藥中醫(yī)強調(diào)辨證施治，對本病的防治應(yīng)依照各種不同的體質(zhì)類型對癥下藥，而不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而可能會導(dǎo)致其他疾病。因此，用藥一定要去專業(yè)醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，助于早泄的治療。
2、飲食調(diào)養(yǎng)多吃壯陽食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等，動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能，改善早泄。
3、節(jié)房事，戒手淫長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痿、早泄的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息是防治早泄的有效措施。
4、消除心理因素要對性知識有充分的了解，充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響。要正確對待"性欲"，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次交姌失敗而沮喪擔(dān)憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;交姌時思想要集中，特別是在達到性快感高峰即將射精時，更要思想集中有利于改善早泄。
5、提高身體素質(zhì)身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡，對早泄的康復(fù)有很大的幫助。
對于早泄的一些護理的方法，在上面的介紹中，我們也給出了非常明確的解答。在平時的生活中，患者到底怎么做才是好的，希望患者朋友們能夠清楚。如果早泄患者能夠做到以上的這些，并積極治療的話，就可以早日擺脫早泄的危害。
早泄患者應(yīng)該怎樣進行護理呢
首先，男性朋友要注意了，平時多運動鍛煉，強健的身體才是小弟弟的堅強后盾，多做有氧運動如:慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉，這是有效的早泄的護理工作。
其次，早泄的護理包括注重飲食調(diào)理，要控制體重，少煙酒，拒絕漢堡，多吃黑色食物、黑木耳、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁和種子，一天一根香蕉，這個對身體有很大的好處。
第三，還有就是手淫，男人手淫本身沒有對和錯，這就看你的頻率了，太頻繁就會壞處多多，影響你的性生活。不要縱欲，不要疲勞之后進行性交，不要勉強交媾。
第四，男人記住假如性生活產(chǎn)生問題的話不要接著一直嘗試，然后心情煩躁，必須要休養(yǎng)幾天后，等到自己的心情舒暢的時候在試試。
在上面的文章里面，小編和各位朋友介紹了關(guān)于早泄疾病的護理方式，希望各位早泄患者可以重視這個疾病的治療。不要單單依靠藥物來進行早泄，還需要通過生活中的一些鍛煉和飲食來幫助治療。后小編祝愿早泄患者可以早日康復(fù)。
陽痿患者的飲食注意
1.腎陰虛損而陽痿者，忌吃辛辣香燥的茴香、胡椒、花椒、辣椒、榨菜、肉桂、砂仁、韭菜、蔥蒜、羊肉、狗肉、炒花生、炒黃豆、白酒、香煙等。
2.對腎陽不足型陽痿病人，要忌吃性寒生冷之物，如各種冷飲、蟹、田螺、螺螄、河蚌、鴨子、蜆肉、章魚、烏鱧、柿子、柿餅、西瓜、苦瓜、冬瓜、地瓜、生菜瓜、荸薺、芹菜、莼菜、竹筍、絲瓜、地耳、海帶、紫菜、豆腐、綠豆、綠豆芽、菊花腦、萵苣、若蓬萊、生蘿卜、蘋果、梨子、香蕉、枇杷、草莓、金銀花、菊花、胖大海、草菇、金針菇、裙帶菜等性屬寒涼之物。
3.肝氣郁結(jié)陽痿者忌吃糯米飯、糍粑、桂圓、黃芪、人參、黃精、大棗、蜜棗等。
4.心脾兩虛、氣血虧損而陽痿者，忌吃蘿卜、茶葉、檳榔、洋蔥、芥菜、姜蔥、砂仁、胡椒、紫蘇、茴香、山楂、金橘餅、荸薺、香椿頭、胡荽等。
5.肝經(jīng)濕熱者忌吃鵝肉、豬頭肉、公雞、大棗、桂圓、荔枝、飴糖、甜食、榨菜、芥菜、芫荽、香椿頭、辣椒、胡椒、肉桂、茴香、丁香、各種海鮮、肥肉、禽蛋、羊肉、狗肉及煙、酒、醋和收澀的金櫻子、芡實、蓮子等。
上述所說的食物，大家根據(jù)自己的病情就可以知道什么是你不能吃的了，雖然我們要戒口的很多，但是為了讓我們重獲健康，小小的戒口又算得了什么呢。在此，小編祝你早日康復(fù)。
