男人早泄有什么調(diào)理方法 預(yù)防陽(yáng)痿早泄的4種訣竅
男人早泄有什么調(diào)理方法
男性害怕在女性面前丟臉了,特別在過性生活時(shí),男性如果早泄的話,會(huì)感覺自己在女人面前很沒有面子,甚至有的女的會(huì)直接說男人沒用。這樣給早泄患者會(huì)帶來很大的心理影響。那么,男人早泄有什么調(diào)理方法呢?
男人早泄的調(diào)理偏方主要是什么:
一、中醫(yī)認(rèn)為早泄主要是由于腎氣虧損造成的,患者會(huì)出現(xiàn)精液清稀、性欲減退以及小便不利、陽(yáng)痿和手足不溫的癥狀,患者一般看起來面色很蒼白,在治療的時(shí)候好是補(bǔ)腎。
二、男人早泄的調(diào)理偏方主要是什么,患者可以用金櫻子100克,黨參50克、續(xù)斷50克、淫羊藿50克以及蛇床子50克,然后再用白酒2500毫升,先將藥物放如酒中并且密封半個(gè)月后再服用,患者每日兩次,每次飲用20毫升,10天是為一個(gè)療程。
主要適用于腎氣虧虛型早泄的患者;患者還可以進(jìn)行按摩的,患者可以在每晚的睡覺前用手按壓自己的關(guān)元,氣海以及中極等穴位。然后點(diǎn)按自己的會(huì)陰法,牽拉法等都是比較有一定的的,這就需要在女方的配合下治療會(huì)更佳。
三、患者還可以運(yùn)用龜頭涂藥物進(jìn)行治療,一般來說中藥的熏洗法是可以降低患者龜頭的敏感性,以達(dá)到治療的目的。另外還有就是灌腸法,敷臍法以及外洗法都是可配合使用以提高治療的。
上面介紹了男人早泄有什么調(diào)理方法,這些調(diào)理方法有助于早泄的康復(fù),所以各位早泄患者可以試試看。在這里提醒大家,患上了早泄,千萬(wàn)不要盲目的用藥,有些藥物可能產(chǎn)生嚴(yán)重的,對(duì)身體健康是很不利的。
預(yù)防陽(yáng)痿早泄的4種訣竅
陽(yáng)痿早泄不僅僅是中老年男性的專利,即使是年輕男性也有可能得陽(yáng)痿早泄。而陽(yáng)痿早泄的危害大,不但影響性生活質(zhì)量,還會(huì)造成不育癥的出現(xiàn)。但陽(yáng)痿早泄并不是不可預(yù)防的,只是很多男性不知道該如何預(yù)防而已。下面就來介紹預(yù)防陽(yáng)痿早泄的4種訣竅,看看你知道的有多少。
一,提肛運(yùn)動(dòng)。對(duì)于沒有時(shí)間或懶得做運(yùn)動(dòng)的男性來說,提肛運(yùn)動(dòng)無(wú)疑是為方便快捷的方法。呼氣的時(shí)候放松肛門,吸氣的時(shí)候鎖緊肛門。不管是站著,坐著,走路,還是工作,休息的時(shí)候都可以做。
二,飲食。飲食也是可以預(yù)防陽(yáng)痿早泄的,但前提是要吃對(duì)東西。想要預(yù)防陽(yáng)痿早泄,就要少吃高熱量高脂肪的食物,避免引發(fā)三高,另外就是戒煙戒酒。而可以多吃一些水果和蔬菜,因?yàn)樗麄兌己写罅康木S生素,且脂肪含量低。
三,心理。很多男性并不是生理有病,而是心理上出現(xiàn)了問題,才導(dǎo)致性生活時(shí)陽(yáng)痿早泄。所以對(duì)于這類男性來說,一定要正確的看待性生活,不要讓自己處于緊張和過于激動(dòng)的狀態(tài)。
四,藥物。藥物有很多種,基于預(yù)防陽(yáng)痿早泄的目的考慮,肯定是不能吃萬(wàn)艾可類烈性藥物,而是以調(diào)理腎功能的藥物為主。比如說牛鞭,它不僅是食物還是一種大補(bǔ)之物,古人就很喜歡用牛鞭來壯陽(yáng)。而野菊花,蒲公英類的草本植物,也具有調(diào)節(jié)血管,排出毒素的效果,所以也可以預(yù)防陽(yáng)痿早泄。
上面就是針對(duì)于預(yù)防早泄4種方法的介紹。相信通過本篇文章介紹,廣大男性也該知道如何去預(yù)防陽(yáng)痿早泄了。其實(shí)預(yù)防陽(yáng)痿早泄的方法遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止本文中說的那幾種,但歸根匯總來說,也就是男性要保持良好的生活習(xí)慣,積極運(yùn)動(dòng)提高體質(zhì),不要有太大的身心壓力,這樣才能更好的預(yù)防陽(yáng)痿早泄。
治療早泄的方法有哪些
早泄這種癥狀是我們每個(gè)男性朋友都非常畏懼的,一旦出現(xiàn)了早泄的癥狀,那么不僅自己性功能出現(xiàn)障礙,還會(huì)引發(fā)家庭的矛盾了,但是很多的男性朋友對(duì)于治療早泄的方法并不是很了解,下面我們就來為大家介紹一些早泄的治療方法吧。
①自我保健
點(diǎn)按兩側(cè)三陰交(在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方),輪流進(jìn)行,點(diǎn)按時(shí)做收腹提肛動(dòng)作。每日1~2次,每次30~40分鐘。
②坐式
患者取坐式,閉目放松,取上星、百會(huì)(在頭部,當(dāng)前發(fā)際正中直上5寸,或兩耳尖連線的中點(diǎn)處)、通天(在頭部,當(dāng)前發(fā)際正中直上4寸,旁開1.5寸)、肩井、中府、神門(在腕部,腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處)、勞宮等,手法采用點(diǎn)、按、揉、拿、振顫等手法,每次30~40分鐘。
③俯臥式
患者取俯臥式,腰帶松開,閉目,全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門(在腰部,當(dāng)后正中線上,第2腰椎棘下凹陷中)、陽(yáng)關(guān)、環(huán)跳、昆侖、委中,手法應(yīng)用點(diǎn)、按、揉搓、拍打、振顫等手法。我們只要堅(jiān)持這個(gè)方法,每天治療半個(gè)小時(shí)的時(shí)間,那么只要堅(jiān)持一個(gè)星期就能夠見效的哦。
④仰臥式
患者取仰臥式,閉目,全身放松。取穴為中脘、氣海(在下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下1.5寸)、關(guān)五、中極、天樞、足三里(在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指)、三陰交、涌泉。采取點(diǎn)按、點(diǎn)揉、搓拿、點(diǎn)切等手法。這個(gè)方法對(duì)于幫助我們治療早泄的效果是非常不錯(cuò)的,所以我們?nèi)绻霈F(xiàn)了早泄癥狀,可以通過本方法來治療。
⑤脫敏
用左手手掌托住陰莖頭、冠狀溝及系帶部位,右手手背有節(jié)奏地拍打陰莖頭部及冠狀溝部位,開始拍打100次,以后每天拍打150~200次。著稱為陰莖拍打法。用冷水浸泡陰莖頭部及冠狀溝周圍5分鐘。
通過我們上面的這些介紹,相信大家對(duì)于男性朋友們治療早泄的方法也是了解了不少吧,所以我們男性朋友們?nèi)绻谏钪谐霈F(xiàn)了早泄的癥狀,那么我們就是可以通過上面的這些方法來治療早泄癥狀的哦。