男人早泄有什么調(diào)理方法 預(yù)防陽(yáng)痿早泄的4種訣竅

男人早泄有什么調(diào)理方法

男性害怕在女性面前丟臉了，特別在過性生活時(shí)，男性如果早泄的話，會(huì)感覺自己在女人面前很沒有面子，甚至有的女的會(huì)直接說男人沒用。這樣給早泄患者會(huì)帶來很大的心理影響。那么，男人早泄有什么調(diào)理方法呢?

男人早泄的調(diào)理偏方主要是什么:

一、中醫(yī)認(rèn)為早泄主要是由于腎氣虧損造成的，患者會(huì)出現(xiàn)精液清稀、性欲減退以及小便不利、陽(yáng)痿和手足不溫的癥狀，患者一般看起來面色很蒼白，在治療的時(shí)候好是補(bǔ)腎。

二、男人早泄的調(diào)理偏方主要是什么，患者可以用金櫻子100克，黨參50克、續(xù)斷50克、淫羊藿50克以及蛇床子50克，然后再用白酒2500毫升，先將藥物放如酒中并且密封半個(gè)月后再服用，患者每日兩次，每次飲用20毫升，10天是為一個(gè)療程。

主要適用于腎氣虧虛型早泄的患者;患者還可以進(jìn)行按摩的，患者可以在每晚的睡覺前用手按壓自己的關(guān)元，氣海以及中極等穴位。然后點(diǎn)按自己的會(huì)陰法，牽拉法等都是比較有一定的的，這就需要在女方的配合下治療會(huì)更佳。

三、患者還可以運(yùn)用龜頭涂藥物進(jìn)行治療，一般來說中藥的熏洗法是可以降低患者龜頭的敏感性，以達(dá)到治療的目的。另外還有就是灌腸法，敷臍法以及外洗法都是可配合使用以提高治療的。

上面介紹了男人早泄有什么調(diào)理方法，這些調(diào)理方法有助于早泄的康復(fù)，所以各位早泄患者可以試試看。在這里提醒大家，患上了早泄，千萬(wàn)不要盲目的用藥，有些藥物可能產(chǎn)生嚴(yán)重的，對(duì)身體健康是很不利的。

預(yù)防陽(yáng)痿早泄的4種訣竅

陽(yáng)痿早泄不僅僅是中老年男性的專利，即使是年輕男性也有可能得陽(yáng)痿早泄。而陽(yáng)痿早泄的危害大，不但影響性生活質(zhì)量，還會(huì)造成不育癥的出現(xiàn)。但陽(yáng)痿早泄并不是不可預(yù)防的，只是很多男性不知道該如何預(yù)防而已。下面就來介紹預(yù)防陽(yáng)痿早泄的4種訣竅，看看你知道的有多少。

一，提肛運(yùn)動(dòng)。對(duì)于沒有時(shí)間或懶得做運(yùn)動(dòng)的男性來說，提肛運(yùn)動(dòng)無(wú)疑是為方便快捷的方法。呼氣的時(shí)候放松肛門，吸氣的時(shí)候鎖緊肛門。不管是站著，坐著，走路，還是工作，休息的時(shí)候都可以做。

二，飲食。飲食也是可以預(yù)防陽(yáng)痿早泄的，但前提是要吃對(duì)東西。想要預(yù)防陽(yáng)痿早泄，就要少吃高熱量高脂肪的食物，避免引發(fā)三高，另外就是戒煙戒酒。而可以多吃一些水果和蔬菜，因?yàn)樗麄兌己写罅康木S生素，且脂肪含量低。

三，心理。很多男性并不是生理有病，而是心理上出現(xiàn)了問題，才導(dǎo)致性生活時(shí)陽(yáng)痿早泄。所以對(duì)于這類男性來說，一定要正確的看待性生活，不要讓自己處于緊張和過于激動(dòng)的狀態(tài)。

四，藥物。藥物有很多種，基于預(yù)防陽(yáng)痿早泄的目的考慮，肯定是不能吃萬(wàn)艾可類烈性藥物，而是以調(diào)理腎功能的藥物為主。比如說牛鞭，它不僅是食物還是一種大補(bǔ)之物，古人就很喜歡用牛鞭來壯陽(yáng)。而野菊花，蒲公英類的草本植物，也具有調(diào)節(jié)血管，排出毒素的效果，所以也可以預(yù)防陽(yáng)痿早泄。

上面就是針對(duì)于預(yù)防早泄4種方法的介紹。相信通過本篇文章介紹，廣大男性也該知道如何去預(yù)防陽(yáng)痿早泄了。其實(shí)預(yù)防陽(yáng)痿早泄的方法遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止本文中說的那幾種，但歸根匯總來說，也就是男性要保持良好的生活習(xí)慣，積極運(yùn)動(dòng)提高體質(zhì)，不要有太大的身心壓力，這樣才能更好的預(yù)防陽(yáng)痿早泄。

治療早泄的方法有哪些

早泄這種癥狀是我們每個(gè)男性朋友都非常畏懼的，一旦出現(xiàn)了早泄的癥狀，那么不僅自己性功能出現(xiàn)障礙，還會(huì)引發(fā)家庭的矛盾了，但是很多的男性朋友對(duì)于治療早泄的方法并不是很了解，下面我們就來為大家介紹一些早泄的治療方法吧。

①自我保健

點(diǎn)按兩側(cè)三陰交(在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方)，輪流進(jìn)行，點(diǎn)按時(shí)做收腹提肛動(dòng)作。每日1～2次，每次30~40分鐘。

②坐式

患者取坐式，閉目放松，取上星、百會(huì)(在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上5寸，或兩耳尖連線的中點(diǎn)處)、通天(在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上4寸，旁開1.5寸)、肩井、中府、神門(在腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處)、勞宮等，手法采用點(diǎn)、按、揉、拿、振顫等手法，每次30~40分鐘。

③俯臥式

患者取俯臥式，腰帶松開，閉目，全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門(在腰部，當(dāng)后正中線上，第2腰椎棘下凹陷中)、陽(yáng)關(guān)、環(huán)跳、昆侖、委中，手法應(yīng)用點(diǎn)、按、揉搓、拍打、振顫等手法。我們只要堅(jiān)持這個(gè)方法，每天治療半個(gè)小時(shí)的時(shí)間，那么只要堅(jiān)持一個(gè)星期就能夠見效的哦。

④仰臥式

患者取仰臥式，閉目，全身放松。取穴為中脘、氣海(在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下1.5寸)、關(guān)五、中極、天樞、足三里(在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指)、三陰交、涌泉。采取點(diǎn)按、點(diǎn)揉、搓拿、點(diǎn)切等手法。這個(gè)方法對(duì)于幫助我們治療早泄的效果是非常不錯(cuò)的，所以我們?nèi)绻霈F(xiàn)了早泄癥狀，可以通過本方法來治療。

⑤脫敏

用左手手掌托住陰莖頭、冠狀溝及系帶部位，右手手背有節(jié)奏地拍打陰莖頭部及冠狀溝部位，開始拍打100次，以后每天拍打150~200次。著稱為陰莖拍打法。用冷水浸泡陰莖頭部及冠狀溝周圍5分鐘。

通過我們上面的這些介紹，相信大家對(duì)于男性朋友們治療早泄的方法也是了解了不少吧，所以我們男性朋友們?nèi)绻谏钪谐霈F(xiàn)了早泄的癥狀，那么我們就是可以通過上面的這些方法來治療早泄癥狀的哦。