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孕婦吃什么會(huì)讓寶寶更聰明

1人回答 44人閱讀

2022-07-01 10:48

問(wèn)題描述

孕婦吃什么會(huì)讓寶寶更聰明

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-07-01 11:00 回答了該問(wèn)題

孕婦的飲食,當(dāng)然是需要豐富一些,也需要科學(xué)的配比,各種蔬菜水果,不能挑食偏食,都需要吃一些黑木耳,黑芝麻。各種堅(jiān)果類的也需要補(bǔ)充,只是不能吃的太多。還是要適當(dāng)吃一些粗糧,比如高粱米和苞米。

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