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蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良怎么辦

1人回答 18人閱讀

2023-02-15 21:52

問題描述

蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良怎么辦

醫(yī)生回答

李勛

李勛 副主任醫(yī)師

2023-02-15 22:09 回答了該問題

這種情況建議你還是要在飲食方面進(jìn)行,長(zhǎng)期的調(diào)理是比較好的,一定要做到飲食的營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好多吃一些肉類產(chǎn)品,而且一定要做到少吃多餐,不要暴飲暴食,細(xì)嚼慢咽是比較好的,容易消化,平時(shí)的時(shí)候也是要堅(jiān)持的進(jìn)行一些體育鍛煉,提高自身的身體素質(zhì),才能夠使身體變得更好。

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