醫(yī)生回答
邸立君 副主任醫(yī)師
2022-06-04 15:22 回答了該問(wèn)題
生完孩子，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量變小。變胖很不簡(jiǎn)單減掉的，提議您選擇體育鍛煉。每日進(jìn)食八分飽，把吃大的胃逐漸的變小。健康的飲食習(xí)慣和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，對(duì)減掉多余的脂肪是十分主要的。
邸立君 副主任醫(yī)師
2022-06-04 15:22 回答了該問(wèn)題
生完孩子，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量變小。變胖很不簡(jiǎn)單減掉的，提議您選擇體育鍛煉。每日進(jìn)食八分飽，把吃大的胃逐漸的變小。健康的飲食習(xí)慣和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，對(duì)減掉多余的脂肪是十分主要的。
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