醫(yī)生回答
李蕓 主任醫(yī)師
2022-06-19 16:24 回答了該問題
膠原蛋白是可以和牛奶一起喝的，膠原蛋白可以促進(jìn)骨膠原的合成，同時也可以促進(jìn)鈣的吸收。如果是跟牛奶一起喝，營養(yǎng)會更加的豐富，牛奶中的蛋白質(zhì)更加容易吸收，可以適當(dāng)?shù)募尤敕涿郏前滋且部梢苑旁跍锩嫠锩妫z原蛋白可以鎖住肌膚的水分，增加皮膚的彈性，起到美容養(yǎng)顏的效果。
李蕓 主任醫(yī)師
2022-06-19 16:24 回答了該問題
膠原蛋白是可以和牛奶一起喝的，膠原蛋白可以促進(jìn)骨膠原的合成，同時也可以促進(jìn)鈣的吸收。如果是跟牛奶一起喝，營養(yǎng)會更加的豐富，牛奶中的蛋白質(zhì)更加容易吸收，可以適當(dāng)?shù)募尤敕涿郏前滋且部梢苑旁跍锩嫠锩妫z原蛋白可以鎖住肌膚的水分，增加皮膚的彈性，起到美容養(yǎng)顏的效果。
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