李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-11 21:44 回答了該問題
針對(duì)您所說的這個(gè)現(xiàn)象，推拿減肥是行不通的。減肥最基本最健康的方式是經(jīng)過活動(dòng)和飲食掌握來到達(dá)目標(biāo)，飲食以低糖低脂，低熱量飲食為主，多吃新鮮的菌類水果，不吃清淡油炸食品，不吃高熱量的食品，同時(shí)注重掌握每餐的進(jìn)食量，注重增強(qiáng)體育活動(dòng)，以有氧運(yùn)動(dòng)為主，如游泳，跑步等，減肥是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)候的過程，肯定要保持不懈。
機(jī)器按摩減肥對(duì)身體有害嗎？
1個(gè)問答
按摩減肥會(huì)反彈嗎？
1個(gè)問答
按摩減肥反彈的手法
1個(gè)問答
按摩減肥要多少錢？
1個(gè)問答
按摩減肥需要多長(zhǎng)時(shí)間？
1個(gè)問答
按摩減肥多少天一次按摩減肥
1個(gè)問答
木吒按摩減肥有效嗎？
1個(gè)問答
產(chǎn)后多久可以做塑身按摩減肥？
1個(gè)問答
按摩減肥的原理是什么減肥期飲食
1個(gè)問答
按摩減肥一般？
1個(gè)問答
門脈高壓TIPS手術(shù)利弊
1個(gè)問答
做免疫組化的適應(yīng)癥
1個(gè)問答
老人半邊手腳無力怎么回事
1個(gè)問答
類似雞眼的疣應(yīng)該怎么治
1個(gè)問答
咳嗽嘔吐是什么原因造成的
1個(gè)問答
減重手術(shù)適合什么樣的人群
1個(gè)問答
正常人是不是都有點(diǎn)脊柱側(cè)彎
1個(gè)問答
治療唇炎有什么好方法
1個(gè)問答
穩(wěn)心顆粒的副作用和危害
1個(gè)問答
乳腺瘤的早期表現(xiàn)
1個(gè)問答
2022-06-07
2022-06-02
2022-06-09
2022-06-08
2022-06-07
