順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)對(duì)會(huì)陰松弛的影響程度不同，順產(chǎn)可能更易導(dǎo)致會(huì)陰肌肉松弛，剖腹產(chǎn)則可能避免直接的會(huì)陰損傷。會(huì)陰松弛程度與分娩方式、胎兒大小、產(chǎn)程時(shí)長(zhǎng)等因素有關(guān)。

順產(chǎn)過(guò)程中胎兒經(jīng)陰道娩出，可能對(duì)盆底肌群造成牽拉損傷，尤其是急產(chǎn)、胎兒過(guò)大或使用產(chǎn)鉗助產(chǎn)時(shí)。這種機(jī)械性拉伸可能導(dǎo)致盆底肌纖維斷裂或神經(jīng)損傷，表現(xiàn)為產(chǎn)后尿失禁、陰道松弛等癥狀。產(chǎn)后早期進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)可幫助恢復(fù)肌肉張力，嚴(yán)重者需結(jié)合電刺激治療或手術(shù)修復(fù)。

剖腹產(chǎn)雖不直接擴(kuò)張陰道，但妊娠本身對(duì)盆底的壓力仍存在。孕期激素變化使韌帶松弛，子宮增重持續(xù)壓迫盆底，可能導(dǎo)致產(chǎn)后輕度松弛。剖腹產(chǎn)者產(chǎn)后盆底肌力下降程度通常較輕，但二次妊娠時(shí)若選擇順產(chǎn)仍面臨會(huì)陰損傷風(fēng)險(xiǎn)。兩類產(chǎn)婦均建議產(chǎn)后42天進(jìn)行盆底肌評(píng)估。

產(chǎn)后會(huì)陰恢復(fù)需結(jié)合生物反饋訓(xùn)練、陰道啞鈴等康復(fù)手段，避免提重物及長(zhǎng)期咳嗽等增加腹壓的行為。均衡攝入膠原蛋白和維生素E有助于結(jié)締組織修復(fù)，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用盆底康復(fù)儀。定期復(fù)查盆底肌力，持續(xù)鍛煉3-6個(gè)月可獲得明顯改善。