周小鳳 副主任醫(yī)師
2024-09-02 10:25 回答了該問題
糖尿病人主食吃大米、小米、玉米、薏米、燕麥、蕎面、糙米等均可。一般建議多進(jìn)食一些粗糧，如雜糧窩頭、粗糧餅等，有利于血糖的控制。粗糧中含有較多的纖維素及維生素，且消化吸收的時(shí)間較長(zhǎng)，餐后升血糖的速度比其它主食慢。而像粽子、面包、烙餅、年糕這類所含糖分和熱量較高的主食，糖尿病患者盡量少食或不食。建議糖尿病患者每天攝入的主食，占總食物攝入的50%左右即可，在飲食中可以多吃一些豆?jié){、牛奶、魚肉、牛肉、新鮮蔬菜等，這些都能有效改善血糖升高的狀態(tài)。
糖尿病人能服用嗎？
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糖尿病人可以吃肉嗎
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糖尿病人早晨和晚上應(yīng)該吃什么？
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糖尿病人很消瘦是什么原因
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綠豆水泡黃芪對(duì)糖尿病人好嗎？
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糖尿病人可以吃新鮮的玉米嗎還有荔枝嗎？
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糖尿病人能吃啥水果
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糖尿病人可以吃湯圓嗎
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糖尿病人很消瘦是什么原因
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糖尿病人如何改善乏力
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睡不著白天晚上腦子里不停的想事怎么辦
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膽囊內(nèi)息肉樣變多發(fā)0.9cm
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皮膚有皰疹腫了很脹又很癢一動(dòng)它就疼
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抽動(dòng)癥復(fù)發(fā)幾率大嗎
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