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自我按摩對身體健康有作用嗎

1人回答 20人閱讀

2022-06-13 15:24

問題描述

自我按摩對身體健康有作用嗎

醫(yī)生回答

陳秀杉

陳秀杉 副主任醫(yī)師

2022-06-13 15:40 回答了該問題

自我按摩對身體健康是有用的,自己對自己按摩也可以起到促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用,對身體健康有很大的好處,自己在按摩的時(shí)候注意力度不要太大,比如說自己按摩頸部可以有效的緩解頸椎引起的不適感。

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