醫(yī)生回答
蔡宜蕓 副主任醫(yī)師
2022-04-08 13:06 回答了該問題
，這個原因非常多的。與遺傳有關(guān)系要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。
蔡宜蕓 副主任醫(yī)師
2022-04-08 13:06 回答了該問題
，這個原因非常多的。與遺傳有關(guān)系要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。
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