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按摩減肥靠譜嗎?

1人回答 41人閱讀

2022-06-11 09:44

問(wèn)題描述

按摩減肥靠譜嗎?

醫(yī)生回答

邸立君

邸立君 副主任醫(yī)師

2022-06-11 09:57 回答了該問(wèn)題

依據(jù)您供應(yīng)的信息,事實(shí)上您說(shuō)的歸屬于按摩減肥法,主如果經(jīng)過(guò)模擬人體活動(dòng),到達(dá)減肥瘦身的效果。事實(shí)上是有減肥效果,但是減肥效率不及自己活動(dòng)減肥,同時(shí)如果強(qiáng)度太高,存在損害內(nèi)臟的危害和腰腰椎間盤(pán)凸起癥癥危害,因而提議減肥還是采用節(jié)食運(yùn)動(dòng)減肥。

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