蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-05-17 22:39 回答了該問(wèn)題
如果是你說(shuō)的這個(gè)情況，對(duì)于身體健康是沒(méi)有什么不良影響的，具有一定的鍛煉胸肌的作用。有很好的助眠的情況，但是不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)在睡覺(jué)之前。平時(shí)注意飲食控制，配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以免造成體重嚴(yán)重增加，不要吃過(guò)多油膩的食物。平時(shí)的時(shí)候要積極進(jìn)行鍛煉，保持良好的作息習(xí)慣還有不要熬夜。
堅(jiān)持每天做俯臥撐，一天做多少最合適？
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漏斗胸不明顯做俯臥撐好嗎？
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腎炎患者可以做俯臥撐嗎
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植發(fā)后二十天可以做俯臥撐嗎
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女孩子該怎么做俯臥撐
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漏斗胸怎么治療做俯臥撐
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堅(jiān)持每天做俯臥撐，一天做多少最合適？
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肩周炎不能做俯臥撐怎么辦
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腰突可以做俯臥撐嗎
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做俯臥撐怎么得了肩周炎怎么辦
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養(yǎng)血榮筋丸治骨關(guān)節(jié)炎嗎？
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白芪和黃芪有什么區(qū)別
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關(guān)節(jié)疼痛做什么運(yùn)動(dòng)好點(diǎn)
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下體瘙癢這是淋病嗎
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止咳糖漿打開(kāi)多久就不能喝了
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臉部偏癱怎么鍛煉
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宮腔大適合上什么環(huán)
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尿毒癥能放支架嗎？
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尿潛血尿紅細(xì)胞高和腎結(jié)石有關(guān)嗎
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腦膠質(zhì)瘤出汗怎么辦
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