李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-20 15:37 回答了該問題
平時要注意飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物如水豆腐、豆腐腦、豆?jié){等,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質,還要有科學的生活規(guī)律,不要經常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律。
如何調節(jié)內分泌失調?
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