醫(yī)生回答
楊怡君 主治醫(yī)師
2022-04-04 00:43 回答了該問題
三清茶對于便秘有一定的緩解作用，但是并不能夠單純的依靠三清茶，建議清淡飲食，多吃一些富含纖維素的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜，有助于緩解便秘，另外還可以做腹部的順時針按揉動作，有效的促進(jìn)腸胃蠕動。
楊怡君 主治醫(yī)師
2022-04-04 00:43 回答了該問題
三清茶對于便秘有一定的緩解作用，但是并不能夠單純的依靠三清茶，建議清淡飲食，多吃一些富含纖維素的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜，有助于緩解便秘，另外還可以做腹部的順時針按揉動作，有效的促進(jìn)腸胃蠕動。
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