喬占寬 主治醫(yī)師
2022-04-10 01:33 回答了該問題
尊敬的病患放松自己,舒緩壓力,培養(yǎng)愛好、興趣,平常多活動,散散步,慢跑等,能夠登山,游泳,打打球,練練太極等。[飲食調養(yǎng)]1.多食一些鉀含量豐富的食品,如香蕉、瘦肉、堅果、綠色菌類等,能夠有用穩(wěn)定體循環(huán)的動脈血壓、舒緩心情。
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