張林鋒 副主任醫(yī)師
2022-06-09 13:08 回答了該問題
可以試試臀部減肥操:平身仰臥,同雙膝至胸前,兩手平伸與肩緊貼地面,臀部慢慢翻向右邊,盡量使雙膝接近地面,同時頭向左轉(zhuǎn)。呼氣,回到原來的姿勢。再吸氣后向相反的方向重復上述動作。第二天重復10次,慢慢增加次數(shù),在30天內(nèi)增加至25次。豐胸建議采用天然療法,非藥物療法,非手術(shù)療法豐乳最好,可以采用按摩胸部。
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