宮腔粘連手術(shù)后一般需要3-6個(gè)月再考慮懷孕。具體時(shí)間需結(jié)合術(shù)后恢復(fù)情況、子宮內(nèi)膜修復(fù)程度及醫(yī)生評估決定。

宮腔粘連手術(shù)后子宮內(nèi)膜需經(jīng)歷修復(fù)期，術(shù)后1-3個(gè)月是組織愈合的關(guān)鍵階段。此時(shí)需通過超聲監(jiān)測子宮內(nèi)膜厚度，若達(dá)到8毫米以上且血流信號良好，提示修復(fù)較理想。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免同房或劇烈運(yùn)動，防止創(chuàng)面再次粘連。部分患者可能需輔助雌激素治療促進(jìn)內(nèi)膜生長，如戊酸雌二醇片、雌二醇凝膠等，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

若術(shù)后復(fù)查顯示宮腔形態(tài)正常、無復(fù)粘且月經(jīng)量恢復(fù)穩(wěn)定，通常3個(gè)月后可嘗試備孕。但存在嚴(yán)重粘連或多次手術(shù)史者，可能需延長至6個(gè)月以上。備孕前建議完善輸卵管通暢性檢查、激素水平評估及排卵監(jiān)測。既往有復(fù)粘風(fēng)險(xiǎn)者，可考慮宮腔鏡二次探查確認(rèn)后再妊娠。妊娠后需加強(qiáng)產(chǎn)檢，尤其關(guān)注胎盤植入、流產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)。

術(shù)后需保持外陰清潔，避免盆浴和游泳1個(gè)月。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，及富含維生素E的堅(jiān)果類食物，有助于內(nèi)膜修復(fù)。規(guī)律作息、減少焦慮情緒對內(nèi)分泌調(diào)節(jié)有積極作用。若出現(xiàn)月經(jīng)量驟減或腹痛加劇，應(yīng)及時(shí)復(fù)診排除復(fù)粘可能。