王青 主任醫(yī)師
2024-05-28 12:44 回答了該問題
整夜失眠睡不著和以下原因有關(guān)：1.精神因素。如果第二天有大的事情發(fā)生，會引起神經(jīng)興奮，出現(xiàn)整夜失眠睡不著的情況。如果患有精神性疾病，例如焦慮癥、抑郁癥的時候，也會整夜失眠睡不著。2.和飲食有關(guān)。如果夜間暴飲暴食，引起胃腸道不適，可能會引起整夜失眠。夜間的時候大量喝酒，也會引起神經(jīng)興奮導致失眠。3.生物鐘功能紊亂。長期生活不規(guī)律，會引起生物鐘紊亂，導致整夜失眠。應規(guī)律作息，調(diào)整生物鐘。
心里急躁睡不著覺怎么辦？
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整晚睡不著是什么原因?qū)е碌?/p>
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生娃后睡不著覺的原因
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為什么喝完酒睡不著覺呢
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隆鼻后疼的睡不著咋辦？
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胸悶氣短睡不著覺怎么辦
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天天睡不著覺什么原因
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頑固性濕疹經(jīng)常癢的睡不著覺怎么辦好
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失眠睡不著，夜晚總是不知道在想什么東西
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晚上老是失眠睡不著是什么原因
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