倪新海 主任醫(yī)師
胸悶氣短心慌患者一般不建議吃甜食,可能加重癥狀。胸悶氣短心慌可能與心臟疾病、呼吸系統(tǒng)疾病或代謝異常有關(guān),甜食可能通過影響血糖、加重炎癥反應(yīng)等機制誘發(fā)不適。
甜食中的高糖分會導(dǎo)致血糖快速升高,刺激胰島素大量分泌,可能引發(fā)反應(yīng)性低血糖,出現(xiàn)心悸、出汗等癥狀。高糖飲食還可能促進體內(nèi)炎癥反應(yīng),加重心血管負擔。對于存在冠狀動脈供血不足的患者,甜食可能誘發(fā)或加重心肌缺血,表現(xiàn)為胸悶、氣短加重。
部分功能性心血管疾病患者對血糖波動較敏感,攝入甜食后可能出現(xiàn)短暫性心慌。糖尿病患者若合并自主神經(jīng)病變,高糖飲食可能誘發(fā)心律失常。甜食中的反式脂肪酸可能影響血管內(nèi)皮功能,間接加重缺氧癥狀。
建議胸悶氣短心慌患者保持低糖飲食,選擇升糖指數(shù)較低的全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維豐富的食物。若癥狀反復(fù)出現(xiàn)或加重,應(yīng)及時進行心電圖、心臟超聲等檢查明確病因。日常注意監(jiān)測血壓、血糖,避免過度勞累和情緒激動,保持規(guī)律作息有助于改善癥狀。
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