李蕓 主任醫(yī)師
2022-10-25 12:10 回答了該問題
脾虛是臨床上常見的病癥，有面色蒼白、乏力、四肢無力等癥狀，女性者容易疲勞、月經(jīng)不調(diào)等情況。中醫(yī)認(rèn)為女孩脾虛可以選擇對癥的服用一些健脾養(yǎng)胃的中藥進(jìn)行調(diào)理，也可以嘗試通過食物調(diào)理。輕度的患者日常生活中可以多吃一些山藥，薏米仁，綠豆，大棗等具有補(bǔ)益脾胃功能的食物，少吃寒涼食物。也可以服用人參健脾丸等中成藥治療。需要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。飲食清淡。
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