髂嵴疼痛可能由髂嵴炎、腰肌勞損、腰椎間盤突出、骶髂關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起，通常表現(xiàn)為局部壓痛、活動(dòng)受限、放射痛等癥狀。髂嵴疼痛可通過(guò)熱敷、藥物治療、物理治療、局部封閉、手術(shù)等方式緩解。

1、髂嵴炎

髂嵴炎通常與過(guò)度運(yùn)動(dòng)、局部外傷等因素有關(guān)，主要表現(xiàn)為髂嵴部位持續(xù)性鈍痛，活動(dòng)時(shí)加重?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物緩解癥狀，同時(shí)需減少劇烈運(yùn)動(dòng)，避免局部受涼。

2、腰肌勞損

腰肌勞損多因長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或腰部過(guò)度負(fù)荷導(dǎo)致，可能引發(fā)髂嵴周圍牽涉性疼痛，伴有肌肉僵硬感。建議通過(guò)推拿、針灸等物理療法改善血液循環(huán)，必要時(shí)可短期使用氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏等外用藥物。

3、腰椎間盤突出

腰椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致髂嵴區(qū)域放射痛，常伴隨下肢麻木或無(wú)力。急性期需臥床休息，可遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、依托考昔片、鹽酸乙哌立松片等藥物，嚴(yán)重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)等介入治療。

4、骶髂關(guān)節(jié)炎

骶髂關(guān)節(jié)炎多為感染或自身免疫性疾病引發(fā)，表現(xiàn)為晨僵和夜間痛，疼痛可放射至髂嵴。治療需針對(duì)原發(fā)病，可使用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達(dá)木單抗注射液等藥物，配合超短波等物理治療改善關(guān)節(jié)功能。

5、強(qiáng)直性脊柱炎

強(qiáng)直性脊柱炎屬于慢性炎癥性疾病，早期可出現(xiàn)髂嵴及骶髂關(guān)節(jié)區(qū)隱痛，伴隨脊柱活動(dòng)受限。確診后需長(zhǎng)期使用沙利度胺片、注射用重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白等藥物控制病情進(jìn)展，同時(shí)堅(jiān)持康復(fù)鍛煉。

髂嵴疼痛患者應(yīng)避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，注意腰部保暖。急性期可適當(dāng)冷敷緩解腫脹，慢性期建議每日進(jìn)行腰背肌功能鍛煉如小燕飛動(dòng)作。飲食上增加鈣質(zhì)和維生素D攝入，如牛奶、蛋黃等。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、下肢無(wú)力等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排查感染或腫瘤等嚴(yán)重病因。