乳腺囊性增生通常無(wú)須手術(shù)治療，多數(shù)可通過(guò)定期復(fù)查和藥物干預(yù)控制病情。乳腺囊性增生可能與內(nèi)分泌紊亂、精神壓力、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)感等癥狀。

乳腺囊性增生屬于良性病變，惡變概率較低。若超聲或鉬靶檢查顯示囊腫邊界清晰、無(wú)血流信號(hào)，且患者疼痛癥狀輕微，醫(yī)生多建議每3-6個(gè)月復(fù)查乳腺超聲，配合疏肝理氣類中成藥如乳癖消片、逍遙丸調(diào)理。疼痛明顯時(shí)可短期使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊緩解，或采用局部熱敷、調(diào)整內(nèi)衣松緊度等物理方法。部分患者服用維生素E軟膠囊有助于減輕乳房脹痛感。

當(dāng)囊腫直徑超過(guò)3厘米、短期內(nèi)快速增大、出現(xiàn)鈣化灶或乳頭血性溢液等異常表現(xiàn)時(shí)，需考慮手術(shù)切除。空心針穿刺活檢確診為不典型增生者，建議行麥默通微創(chuàng)旋切術(shù)或傳統(tǒng)開(kāi)放手術(shù)。術(shù)后仍需長(zhǎng)期隨訪監(jiān)測(cè)，因手術(shù)僅去除局部病灶，不能根治內(nèi)分泌失衡這一根本病因。

日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜及高脂飲食，限制咖啡因攝入。建議選擇無(wú)鋼圈透氣內(nèi)衣，經(jīng)前期適當(dāng)減少鹽分?jǐn)z入可緩解水腫癥狀。每月月經(jīng)結(jié)束后3-5天進(jìn)行乳房自檢，發(fā)現(xiàn)硬塊質(zhì)地改變或皮膚凹陷應(yīng)及時(shí)就診。情緒管理尤為重要，可通過(guò)瑜伽、冥想等方式緩解焦慮，必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。