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孕婦貧血吃什么水果?

1人回答 26人閱讀

2022-05-08 13:06

問題描述

孕婦貧血吃什么水果?

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

2022-05-08 13:07 回答了該問題

孕婦貧血要注意攝入一些含鐵比較豐富的水果,比如櫻桃,草莓,桂圓,火龍果,葡萄,紅棗等可以補(bǔ)充鐵、鎂、鉀等元素,還能有效的來改善食欲,另外要多吃一些含葉酸和維生素B12豐富的水果,比如獼猴桃等。

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