醫(yī)生回答
魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-06-03 22:18 回答了該問題
想要達(dá)到很好的減肥效果，要注意控制好飲食營養(yǎng)攝入合理均衡，就可以減少甜品，高糖食物，高脂肪食物的食物可以多吃一些蛋白質(zhì)，豐富的食物同時配合自己喜歡的運動
魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-06-03 22:18 回答了該問題
想要達(dá)到很好的減肥效果，要注意控制好飲食營養(yǎng)攝入合理均衡，就可以減少甜品，高糖食物，高脂肪食物的食物可以多吃一些蛋白質(zhì)，豐富的食物同時配合自己喜歡的運動
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