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產(chǎn)后脫發(fā)如何預(yù)防

1人回答 48人閱讀

2023-09-04 07:21

問(wèn)題描述

產(chǎn)后脫發(fā)如何預(yù)防

醫(yī)生回答

尹慧

尹慧 主任醫(yī)師

2023-09-04 07:36 回答了該問(wèn)題

在產(chǎn)后,很多女性都會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象,這個(gè)主要是由于在產(chǎn)后體內(nèi)激素發(fā)生變化,以及在產(chǎn)后精神因素的影響,就會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)新陳代謝發(fā)生紊亂,頭皮營(yíng)養(yǎng)缺失,就容易導(dǎo)致脫發(fā)的現(xiàn)象。那么在產(chǎn)后一定要注意休息,避免勞累,要保持輕松愉快的心情,還要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,要避免燙頭或者是染發(fā),尤其是在哺乳期的時(shí)候。在用洗發(fā)水的時(shí)候,要挑選一些安全的洗發(fā)水,并且洗的時(shí)候不要太用力,避免頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間暴曬在太陽(yáng)底下。

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