醫(yī)生回答
李念兒 副主任醫(yī)師
2022-06-03 13:23 回答了該問題
老年人吃紫菜的話是有利于身體健康的，適當?shù)某砸恍┳喜说脑捒梢匝a充身體所需要的點，而且是屬于健康的食物，平常的話也是需要其他營養(yǎng)食物的補充，而且要注意營養(yǎng)均衡，搭配合理，老人的話，你也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
李念兒 副主任醫(yī)師
2022-06-03 13:23 回答了該問題
老年人吃紫菜的話是有利于身體健康的，適當?shù)某砸恍┳喜说脑捒梢匝a充身體所需要的點，而且是屬于健康的食物，平常的話也是需要其他營養(yǎng)食物的補充，而且要注意營養(yǎng)均衡，搭配合理，老人的話，你也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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