張永生 副主任醫(yī)師
2022-10-25 19:07 回答了該問題
減脂期間是可以吃魔芋絲的。魔芋絲本身的熱量其實是非常低的,而且魔芋絲在遇到水之后會膨脹起來,所以在進入人體之后,會有一定的飽腹感,可以減少其他高熱量食物的攝入。魔芋絲是一種比較容易消化的食物,減脂期間的人適當?shù)某砸恍┠в蠼z,是會有一定輔助作用的,但是不要吃太多,吃太多會加重腸胃的負擔(dān),影響正常的消化能力,對身體健康造成影響。
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