李蕓 主任醫(yī)師
2023-03-06 13:19 回答了該問題
白領(lǐng)的職業(yè)往往都是長(zhǎng)時(shí)間處于坐位,使腰骶部的肌肉得不到休息,同樣腰骶部的壓力持續(xù)增高,持續(xù)腰骶部明顯的疼痛。其實(shí)這個(gè)就是民間的所說的"久坐傷腰"。所以根據(jù)這些病因我們要求不能長(zhǎng)時(shí)間的坐位,需要工作一段時(shí)間適當(dāng)?shù)钠饋砩晕⒒顒?dòng)休息一下,休息時(shí)可以做"小燕子飛"腰背肌功能鍛煉。
呼啦圈可以用于腰椎病嗎?
1個(gè)問答
邁之靈治腰椎病嗎?
1個(gè)問答
如何鍛煉和治療腰椎病?
1個(gè)問答
腰椎病應(yīng)怎么治療
1個(gè)問答
腰椎病類風(fēng)濕可以接種新冠疫苗嗎
1個(gè)問答
如何區(qū)分是頸椎病還是腰椎病
1個(gè)問答
是腰椎病還是別的病
1個(gè)問答
腰椎病的防治方法有哪些?
1個(gè)問答
腰椎病變?cè)趺囱挡∪绾五憻捴委煼椒?/p>
1個(gè)問答
頸椎病腰椎病引起的手腳發(fā)麻
1個(gè)問答
固定義齒一般多少錢一顆
1個(gè)問答
鼻翼缺損如何修復(fù)?
1個(gè)問答
失敗的雙眼皮如何修復(fù)
1個(gè)問答
膽囊息肉怎么治療
1個(gè)問答
肺鱗狀細(xì)胞癌的病理分型
1個(gè)問答
心臟早搏是什么原因
1個(gè)問答
什么是血紅蛋白病
1個(gè)問答
鼻涕粘稠白色怎么回事
1個(gè)問答
孕婦早餐吃什么最有營養(yǎng)
1個(gè)問答
肩周炎的癥狀表現(xiàn)有哪些
1個(gè)問答
2025-02-12
2024-12-06
2024-10-17
2024-10-28
2024-10-16