王燕 主任醫(yī)師
2024-09-27 17:52 回答了該問(wèn)題
老年人缺鈣會(huì)引來(lái)骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松會(huì)致使再次出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的。所以老年人，踏入更年期之后，由于體內(nèi)激素水平的發(fā)生改變，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。比如說(shuō)可以在飲食上面吃許多含鈣量比較豐富的食物，比如說(shuō)牛奶，豆類(lèi)，肉類(lèi)等食物，同時(shí)要多吃許多含維生素豐富的時(shí)候水果蔬菜，這些可以增進(jìn)鈣的煉化，對(duì)于補(bǔ)鈣有一定的效用。需要強(qiáng)調(diào)的是要適當(dāng)曬曬太陽(yáng)，合理鍛煉活動(dòng);必要時(shí)還可以加用補(bǔ)鈣藥治療。
更年期心慌怎么回事
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坐月子關(guān)節(jié)痛到底應(yīng)該怎么辦
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更年期皮膚瘙癢是什么原因
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紅斑會(huì)引起關(guān)節(jié)痛嗎
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更年期綜合癥有哪些表現(xiàn)癥狀
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有更年期綜合癥該怎樣治療好些呢
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胳膊肘關(guān)節(jié)痛怎么回事？
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老人夜間關(guān)節(jié)痛怎么辦
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五個(gè)月未來(lái)月經(jīng)是停經(jīng)更年期了嗎？
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更年期缺鈣會(huì)關(guān)節(jié)痛嗎？
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什么藥可以溶解痛風(fēng)石
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老年人冠心病發(fā)病特點(diǎn)
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紫癜性腎炎能活多久
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手術(shù)傷口忌口海鮮多久可以吃
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血壓時(shí)低時(shí)高怎么辦
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紫米糖尿病人可以吃嗎
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腺瘤是癌癥前兆嗎
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小孩得了腎炎嚴(yán)重嗎
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為什么咳嗽一直不好怎么辦
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尿酸高可以喝益生菌嗎
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