李峰 副主任醫(yī)師
如果患了濕疹，除了抓緊治療之外，飲食也應(yīng)當(dāng)有所重視，首先可以多吃一些比較新鮮的水果和蔬菜，蔬菜和水果中的營養(yǎng)元素含量比較豐富，可以幫助提高免疫力，有助于濕疹皮膚的修復(fù)，不過水果蔬菜的選擇上要注意避免過于寒涼的，可以選擇一些性平的，比如蘋果，獼猴桃、西紅柿、黃瓜之類的，飲食上的選擇上最好是比較容易消化的，比如像粥面都是不錯的，建議避免辛辣刺激食物，海產(chǎn)品等等，如辣椒、蔥頭、大蒜、咖啡、螃蟹、蝦及酒類，應(yīng)該養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動，提高免疫力，這樣可大大降低濕疹的發(fā)生率。
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