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我有輕度脂肪肝能給我一個(gè)很好的減肥建議嗎?

1人回答 50人閱讀

2022-05-15 10:07

問(wèn)題描述

我有輕度脂肪肝能不能給個(gè)好的減肥建議?

醫(yī)生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫(yī)師

2022-05-15 10:10 回答了該問(wèn)題

根據(jù)預(yù)留信息,這應(yīng)該是和肥胖有關(guān)的非酒精性脂肪肝,這種情況下合理的減肥的辦法就是盡快改變不良的生活方式,減少熬夜,不吃高熱卡的食物,控制飲食,盡量采用清淡低熱卡食物,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),增加熱卡的消耗,逐漸減肥改善脂肪肝

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