月經沒來1-7天通常可以驗孕，但建議延遲7天以上檢測結果更準確。驗孕主要通過檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激素水平，該激素在受精卵著床后開始分泌。

月經周期規(guī)律的女性，在同房后7-10天可通過血hCG檢測確認妊娠，此時準確率較高。尿妊娠試紙檢測建議在月經延遲1周后進行，晨尿中hCG濃度較高，檢測結果更可靠。過早檢測可能出現(xiàn)假陰性，因受精卵著床需要6-12天，著床后hCG水平需2-3天翻倍增長才能達到可檢測濃度。部分妊娠試紙宣稱同房后10天可檢測，但實際準確率可能受影響。宮外孕、生化妊娠等特殊情況可能導致hCG水平異常，需結合超聲檢查確診。使用促排卵藥物或存在內分泌疾病可能干擾檢測結果，建議重復檢測或就醫(yī)確認。

建議選擇正規(guī)藥店購買的驗孕試紙，嚴格按照說明書操作。檢測陰性但月經持續(xù)未來潮，可間隔3-5天復測。備孕期間應記錄月經周期，避免過度焦慮。若檢測陽性或出現(xiàn)腹痛、陰道出血等異常癥狀，應及時就醫(yī)進行超聲檢查和血hCG監(jiān)測，排除異位妊娠等風險。日常注意均衡營養(yǎng)，避免吸煙飲酒，保持規(guī)律作息有助于維持生殖健康。