高建軍 副主任醫(yī)師
2023-12-13 11:46 回答了該問題
失眠、健忘、肢體麻木，出現(xiàn)這樣的情況原因有很多。所以發(fā)現(xiàn)這樣的問題最好第一時間去醫(yī)院進行檢查，確診后再做正確的對癥治療。另外，出現(xiàn)這樣的問題，也說明身體處于一種亞健康的狀態(tài)，只要做到以下幾點就可以得到有效緩解：1.平和心態(tài)。有一個良好心態(tài)對身體內(nèi)分泌，以及各個器官都有一定好處。這樣也可以緩解身體本身疾病帶來的不適。2.規(guī)律生活。如果有失眠癥狀，可以在白天累些，這樣晚上就會睡的比較好。同時早睡早起也可以改善身體其它問題。
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