醫(yī)生回答
孫劍佛 副主任醫(yī)師
2022-05-25 16:42 回答了該問題
維生素a是一種脂溶性的維生素，屬于人體必需的營養(yǎng)元素，能夠緩解胸悶，失眠，心慌，神經(jīng)官能癥，神經(jīng)衰弱等癥狀，如果平時身體虛弱，經(jīng)常勞累，可適當通過攝入雞蛋黃，土豆，紅薯，南瓜，魚，排骨，動物肝臟等來補充維生素a。要注意調(diào)整好自己的生活作息，合理用眼，不要長時間看電腦或者手機，不要熬夜。
孫劍佛 副主任醫(yī)師
2022-05-25 16:42 回答了該問題
維生素a是一種脂溶性的維生素，屬于人體必需的營養(yǎng)元素，能夠緩解胸悶，失眠，心慌，神經(jīng)官能癥，神經(jīng)衰弱等癥狀，如果平時身體虛弱，經(jīng)常勞累，可適當通過攝入雞蛋黃，土豆，紅薯，南瓜，魚，排骨，動物肝臟等來補充維生素a。要注意調(diào)整好自己的生活作息，合理用眼，不要長時間看電腦或者手機，不要熬夜。
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