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怎樣徹底清理腸道宿便

1人回答 30人閱讀

2022-06-19 13:35

問題描述

怎樣徹底清理腸道宿便

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

2022-06-19 13:48 回答了該問題

正常情況下我們每個(gè)人每天早上或晚上都會(huì)大便一次,和每個(gè)人的日常生活習(xí)慣有關(guān),你需要正常飲食,如果有便秘則多進(jìn)食纖維素食物,多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)即可,無需擔(dān)心所謂宿便。

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