小禾科普 主任醫(yī)師
2023-06-27 13:41 回答了該問題
要告別早泄,可以采取以下幾種方法:1.運動調(diào)節(jié)身體,增強體質(zhì)。 2.飲食調(diào)理,減少煙酒等刺激性食物攝入。 3.心理調(diào)整,緩解焦慮緊張心理。4.嘗試使用延時噴劑或浸泡法。5.尋找合適的治療方式,如藥物治療等。綜合使用這些方法能夠有效控制早泄癥狀。需要注意的是,對于長期存在的早泄問題,建議及時就醫(yī),接受專業(yè)醫(yī)生的診治和治療。
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