小禾科普 主任醫(yī)師
是以情緒低落為主要特征的一類心理疾病，其臨床表現(xiàn)輕型病人外表如常，內(nèi)心有痛苦體驗(yàn)。稍重的人可表現(xiàn)為情緒低落、愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等，有些患者常常伴有神經(jīng)官能癥癥狀，如注意力不集中、記憶力減退、反應(yīng)遲緩和、失眠多夢等癥狀特別是早晨時(shí)期的鍛煉，李宏夫教授指出很多抑郁癥患者有行動(dòng)遲緩、邋遢、懶惰的狀況，長期這種狀況不僅嚴(yán)重?fù)p害身體機(jī)能，更會(huì)加重抑郁癥患者消極、負(fù)面情緒。俗話說，一日之計(jì)在于晨，早晨的空氣可以說是一天當(dāng)中最清新的時(shí)刻，它可以充分調(diào)動(dòng)人體潛能活化身體細(xì)胞，當(dāng)身體放松了，內(nèi)心也慢慢就會(huì)放松下來，情緒自然就會(huì)有一定的緩解。
憂郁癥和抑郁癥的區(qū)別
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憂郁癥屬于精神病患者嗎
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睡眠不好，有時(shí)總產(chǎn)生幻覺，人沒精神是憂郁癥嗎
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憂郁癥的癥狀有哪些表現(xiàn)
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得憂郁癥的前兆是什么
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中度憂郁癥不肯去看，不肯吃藥
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憂郁癥的人腦子清楚嗎
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憂郁癥患者可以吃什么東西代替安眠藥
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懷孕初期得了憂郁癥，孩子會(huì)不健康嗎
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怎樣去開導(dǎo)一個(gè)憂郁癥的人呢
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雙相情感障礙還能上大學(xué)嗎
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女生睡懶覺不吃早餐的危害
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隱形眼鏡散光折算近視度數(shù)
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直腸癌手術(shù)有風(fēng)險(xiǎn)嗎
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寶寶滿月體檢項(xiàng)目
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無任何癥狀的晚期肺癌
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女孩初潮每月兩三次吃什么藥
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