小禾科普 主任醫(yī)師
2023-06-08 21:07 回答了該問題
抑郁性失眠癥的治療需要綜合考慮藥物治療和心理治療。藥物治療主要采用抗抑郁藥或鎮(zhèn)靜催眠藥，但需要遵循嚴(yán)格的用藥規(guī)律和醫(yī)生的指導(dǎo)。心理治療包括認(rèn)知行為治療、催眠治療和家庭系統(tǒng)治療等，可以幫助患者解決焦慮和負(fù)面情緒，改善睡眠質(zhì)量和睡眠習(xí)慣。并且，改善飲食和生活規(guī)律，保持積極心態(tài)、良好的社交關(guān)系等也是促進(jìn)治療的重要因素。
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