醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-16 17:49 回答了該問(wèn)題
暴飲暴食后該多喝水，多吃菌類和水果，以利排便，也可以吃一些粗糧，如小米粥、燕麥粥等，飯后可以選擇適當(dāng)活動(dòng)，有益于消化。平常要注重合理飲食，咀嚼要慢，防止暴飲暴食，養(yǎng)成好習(xí)慣，少吃多活動(dòng)，防止過(guò)分肥胖。
李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-16 17:49 回答了該問(wèn)題
暴飲暴食后該多喝水，多吃菌類和水果，以利排便，也可以吃一些粗糧，如小米粥、燕麥粥等，飯后可以選擇適當(dāng)活動(dòng)，有益于消化。平常要注重合理飲食，咀嚼要慢，防止暴飲暴食，養(yǎng)成好習(xí)慣，少吃多活動(dòng)，防止過(guò)分肥胖。
怎么樣才能清腸道里的宿便
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暴飲暴食后怎么清腸暴飲暴食的危害
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頭一天暴飲暴食了第二天怎么清腸
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香蕉芝麻蜂蜜水真的能清腸嗎？
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吃什么清腸道排宿便呢？
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清腸排毒后胃脹，有饑餓感
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喝什么茶清腸？
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什么藥清腸道垃圾好
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如何快速清腸排宿便
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便秘吃什么水果清腸胃？
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孩子尿少尿黃怎么回事
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腸胃功能紊亂是什么原因引起的
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寶寶發(fā)出嘔吐的聲音沒(méi)有吐
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什么治療宮頸糜爛效果好
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月經(jīng)流出黑色粘稠物
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