孕37周胎動頻繁多數(shù)情況下是正常的，但需結(jié)合胎動規(guī)律性及伴隨癥狀綜合判斷。胎動頻繁可能與胎兒活躍期、母體活動或血糖變化等生理因素有關(guān)，也可能提示胎兒缺氧、臍帶繞頸等異常情況。建議每日固定時間監(jiān)測胎動，若出現(xiàn)胎動突然減少、劇烈變化或伴隨腹痛、陰道流血等癥狀需立即就醫(yī)。

孕晚期胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育完善，活動能力增強，胎動頻率可能較前增加。孕婦進(jìn)食后血糖升高、平躺時腹部受壓減少或情緒放松時，胎兒易出現(xiàn)短暫性活動增多。這些情況下胎動通常有力且有規(guī)律，每小時3-5次屬于正常范圍。夜間胎動明顯屬于常見現(xiàn)象，與母體生物鐘及激素分泌節(jié)律相關(guān)。通過改變體位、適量走動或聽輕音樂后，胎動模式多能恢復(fù)正常節(jié)律。

異常胎動頻繁表現(xiàn)為突然出現(xiàn)的劇烈踢打樣動作，或持續(xù)不斷的躁動狀態(tài)，可能反映胎兒宮內(nèi)窘迫。臍帶繞頸導(dǎo)致的供氧不足會使胎兒掙扎性活動增加，隨后可能出現(xiàn)胎動銳減。妊娠期高血壓、胎盤功能減退等病理情況也可能引發(fā)類似表現(xiàn)。胎動異常時需立即進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和超聲檢查，必要時需提前終止妊娠。自我監(jiān)測可采用每日早中晚各1小時的胎動計數(shù)法，2小時內(nèi)胎動少于10次或較平時減少一半以上需警惕。

孕晚期建議保持左側(cè)臥位休息，避免長時間平躺造成下腔靜脈受壓。每日適當(dāng)散步有助于改善胎盤供血，但需控制運動強度避免誘發(fā)宮縮。飲食注意補充鐵劑和優(yōu)質(zhì)蛋白，預(yù)防貧血導(dǎo)致的胎兒缺氧。定期產(chǎn)檢時需向醫(yī)生反饋胎動變化情況，通過胎心監(jiān)護(hù)和生物物理評分綜合評估胎兒狀態(tài)。出現(xiàn)胎動異常時無須等待預(yù)約時間，應(yīng)立即前往醫(yī)院急診產(chǎn)科就診。