于秀梅 副主任醫(yī)師
2024-05-27 09:21 回答了該問題
放松心情是能夠緩解強迫癥的,平時也可以多參加一些戶外活動或者是體育運動,也可以多做一些自己比較喜歡的事情。這樣對于放松心情還有緩解強迫癥來說都有很大的幫助。平時也可以服用一些治療強迫癥效果比較好的藥物,這樣也能夠有效地幫助緩解強迫癥的情況。也可以多控制一下自己,不要有太大的壓力,不要長時間想一個事情,這樣也能夠幫助緩解癥狀。
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