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三伏天能去游泳嗎?三伏天能不能游泳

1人回答 38人閱讀

2022-07-14 09:49

問(wèn)題描述

三伏天是一段高溫炎熱的時(shí)候,我平時(shí)挺喜歡游泳的,請(qǐng)問(wèn)三伏天可以游泳嗎?

醫(yī)生回答

徐海林

徐海林 主任醫(yī)師

2022-07-14 09:51 回答了該問(wèn)題

可以。游泳是一種健康的運(yùn)動(dòng),經(jīng)常游泳可以起到塑形、瘦身的作用,一年四季都可以進(jìn)行游泳,三伏天的時(shí)候天氣較為炎熱,而水中會(huì)比較涼爽,若有需要的話,可以在三伏天的時(shí)候進(jìn)行游泳,只是注意,游泳的時(shí)候要去正規(guī)的場(chǎng)館,例如:游泳館、大型的游泳池等,不要在野外或者湖泊進(jìn)行游泳,以免出現(xiàn)意外。

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