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三伏天能去游泳嗎?三伏天能不能游泳

1人回答 38人閱讀

2022-07-14 09:49

問題描述

三伏天是一段高溫炎熱的時候,我平時挺喜歡游泳的,請問三伏天可以游泳嗎?

醫(yī)生回答

徐海林

徐海林 主任醫(yī)師

2022-07-14 09:51 回答了該問題

可以。游泳是一種健康的運(yùn)動,經(jīng)常游泳可以起到塑形、瘦身的作用,一年四季都可以進(jìn)行游泳,三伏天的時候天氣較為炎熱,而水中會比較涼爽,若有需要的話,可以在三伏天的時候進(jìn)行游泳,只是注意,游泳的時候要去正規(guī)的場館,例如:游泳館、大型的游泳池等,不要在野外或者湖泊進(jìn)行游泳,以免出現(xiàn)意外。

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