醫(yī)生回答
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-05-07 12:24 回答了該問(wèn)題
很高心可覺(jué)得您解答。減肥關(guān)鍵兩個(gè)因素，一個(gè)是掌握飲食，一個(gè)是掌握分泌。飲食要油膩合理，肥膩之品要控制，別的，經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉要適當(dāng)，量力因此行，制定與動(dòng)計(jì)劃，包含跑步、拉伸等等運(yùn)動(dòng)。
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-05-07 12:24 回答了該問(wèn)題
很高心可覺(jué)得您解答。減肥關(guān)鍵兩個(gè)因素，一個(gè)是掌握飲食，一個(gè)是掌握分泌。飲食要油膩合理，肥膩之品要控制，別的，經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉要適當(dāng)，量力因此行，制定與動(dòng)計(jì)劃，包含跑步、拉伸等等運(yùn)動(dòng)。
吃蕎麥面能減肥嗎
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不吃碳水化合物能減肥嗎
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清脂片真的可以減肥嗎
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