摔到尾椎骨一般疼痛會持續(xù)約1-2周，但具體情況因受傷嚴重程度有所不同。如果疼痛持續(xù)超過2周或伴隨行動困難，請盡快就醫(yī)。影響疼痛持續(xù)時間的因素包括受傷的程度、個人身體狀況以及后續(xù)護理是否正確。
1受傷的程度
輕微的尾椎挫傷通常疼痛會持續(xù)幾天到兩周，恢復(fù)較快；但如果是尾椎骨裂甚至骨折，疼痛可能會延續(xù)數(shù)周甚至更長時間。受傷后應(yīng)注意休息，避免進一步擠壓尾椎部位。如果懷疑骨折，建議立即就醫(yī)，通過X光檢查確認。
2個人體質(zhì)的影響
不同人的恢復(fù)情況與其身體條件差異有關(guān)，例如年齡、骨骼健康狀況以及免疫修復(fù)能力等。年輕人通常恢復(fù)更快，而老年人或者骨質(zhì)疏松患者可能需要更長時間。為了幫助恢復(fù)，建議適當補充鈣質(zhì)和維生素D，多攝入牛奶、豆腐等。
3后續(xù)護理是否得當
良好的護理可以縮短疼痛持續(xù)時間。建議使用環(huán)形坐墊，減少尾椎受力；并每隔一段時間起身活動，避免久坐。可以嘗試局部冷敷前2天以減輕炎癥，隨后改為熱敷以促進血液循環(huán)。若疼痛明顯，可使用止痛藥，如布洛芬等非處方藥，按醫(yī)囑服用。
尾椎受傷的護理需要及時且科學(xué)。如果疼痛加重、出現(xiàn)麻木、行走困難等癥狀，請勿拖延，應(yīng)盡早前往醫(yī)院進行專業(yè)診治。