李宜豪 主任醫(yī)師
2022-04-03 10:14 回答了該問題
您好，老年便秘的飲食建議，多吃新鮮的蔬菜，水果。如果患者有糖尿病，可以適當(dāng)進(jìn)食水果，避免含糖量過高的水果即可，同時(shí)，主食方面，建議患者多食粗糧，少吃精細(xì)面粉。在蛋白質(zhì)攝入方面，建議患者不要長期大量的進(jìn)食蛋白質(zhì)，對(duì)蛋白質(zhì)的量要有限制，尤其是晚餐，不能進(jìn)食大量蛋白質(zhì)，它會(huì)導(dǎo)致患者便秘情況加重。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。
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