臉上青筋的消除方法，需結(jié)合出現(xiàn)青筋的原因進(jìn)行選擇，臉上的青筋可能是由生理性因素引起，也可能是壓力過大、高血壓造成的。1、生理性因素如果比較瘦，且其臉上皮膚較白，皮膚角質(zhì)層較薄，便可出現(xiàn)血管突出現(xiàn)象，是一種正常的生理現(xiàn)象，不需要特殊治療。2、壓力過大如果過度勞累，過于緊張，壓力大，導(dǎo)致大腦中靜脈的擴(kuò)張，表現(xiàn)為臉上出現(xiàn)青筋，，可通過使用冰袋或者冰毛巾敷在臉上，可促進(jìn)青筋的消除。同時(shí)適當(dāng)通過跑步、聽音樂等方式釋放壓力，調(diào)整情緒，注意休息，有利于消除青筋。3、高血壓遺傳、不健康的生活方式等可誘發(fā)高血壓，當(dāng)血壓增高時(shí)，血流流速增加，血管彈性降低，導(dǎo)致部分血管擴(kuò)張，表現(xiàn)為血管凸起于皮膚表面，進(jìn)而產(chǎn)生臉上有青筋的現(xiàn)象。必要時(shí)，可遵醫(yī)囑使用硝苯地平、卡托普利等，以控制血壓。另外，注意飲食健康，減少鹽的攝入，少吃或者不吃腌制品，比如咸魚等。此外，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可提高對(duì)疾病的抵抗力。待血壓控制良好，可消除臉上出現(xiàn)青筋的情況。