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神經(jīng)衰弱

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神經(jīng)衰弱應注意哪些

1人回答 10人閱讀

2024-09-02 06:46

問題描述

神經(jīng)衰弱應注意哪些

醫(yī)生回答

陳健鵬

陳健鵬 副主任醫(yī)師

2024-09-02 06:47 回答了該問題

神經(jīng)衰弱的患者首先在飲食習慣上要注意,盡量避免攝入刺激性的食物,因為神經(jīng)患衰弱的患者多有精神活力下降、情緒紊亂等癥狀,日常生活中煙酒、咖啡、茶葉等食物容易對腦神經(jīng)產(chǎn)生刺激作用,加重不適的癥狀。其次,神經(jīng)衰弱的患者會出現(xiàn)消化不良,便秘等胃腸道不適癥狀,所以應避免食用辛辣、刺激性的食物,這會增加胃腸道的負擔。另外,神經(jīng)衰弱的患者大多數(shù)是由于精神心理因素所致,所以日常生活中還要注意避免不良情緒的應激,可以進行適當?shù)倪\動。

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