陳健鵬 副主任醫(yī)師
2024-09-02 06:47 回答了該問題
神經(jīng)衰弱的患者首先在飲食習(xí)慣上要注意，盡量避免攝入刺激性的食物，因?yàn)樯窠?jīng)患衰弱的患者多有精神活力下降、情緒紊亂等癥狀，日常生活中煙酒、咖啡、茶葉等食物容易對(duì)腦神經(jīng)產(chǎn)生刺激作用，加重不適的癥狀。其次，神經(jīng)衰弱的患者會(huì)出現(xiàn)消化不良，便秘等胃腸道不適癥狀，所以應(yīng)避免食用辛辣、刺激性的食物，這會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。另外，神經(jīng)衰弱的患者大多數(shù)是由于精神心理因素所致，所以日常生活中還要注意避免不良情緒的應(yīng)激，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
腦神經(jīng)衰弱跟喝酒有關(guān)嗎
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神經(jīng)衰弱會(huì)導(dǎo)致智障嗎
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為什么會(huì)得神經(jīng)衰弱
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神經(jīng)衰弱，每天頭暈、視物模糊且反應(yīng)遲鈍怎么辦
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為什么神經(jīng)衰弱會(huì)心煩
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晚上睡覺說夢(mèng)話打呼嚕，平時(shí)注意力不集中是神經(jīng)衰弱嗎
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神經(jīng)衰弱能用人參袋泡茶緩解嗎？
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神經(jīng)衰弱應(yīng)注意哪些
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散步可以緩解神經(jīng)衰弱嗎
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胡思亂想是神經(jīng)衰弱嗎
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為什么眼睛特別容易浮腫
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