林燕 副主任醫(yī)師
2023-03-15 22:20 回答了該問題
頸椎不好，這種情況一般如果癥狀不是太嚴(yán)重的話，建議可以就診康復(fù)科的醫(yī)生，做一下牽引、推拿和理療，這樣可以緩解癥狀。關(guān)鍵還是平時(shí)一定要注意保持一個(gè)正確的姿勢，避免長時(shí)間的低頭等動(dòng)作。每天堅(jiān)持做頸部的體操鍛煉，這樣對頸椎病的恢復(fù)非常的有利。拔罐也是中醫(yī)的一種治療方法，可以起到活血化瘀的作用，一般沒有什么危害。
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